【本音レビュー！】nosh(ナッシュ)を食べた感想を写真付きで紹介

こんな人に向けて書いた記事です。

SNSやYouTubeでの投稿が多いナッシュの宅配弁当について、筆者が実食レビューをさせて頂きます。

ぶっちゃけると

味覚は人それぞれなので、私個人の意見と思ってください。

購入を考えている方や、次何を食べようと迷っている人の参考になれば幸いです。

ナッシュが始めての人のために軽く特徴紹介

です。

実食レビュー！おいしかった部門

きのことチーズのトマトハンバーグ

カロリー	たんぱく質	糖質	脂質	食物繊維	塩分
396kcal	18.5g	15.3g	27.1ｇ	6.8g	2.5g

メニューは「きのことチーズのトマトハンバーグ、ブロッコリーのパンプキンソース、カリフラワーと炒り卵のチリ、キャベツとベーコンのピリ辛」です。

ハンバーグが柔らかくてソースとの相性抜群です！
チーズもとろけてうまい！

緑の子(ブロッコリー)と白い子(カリフラワー)は同じに思ってしまう。。。
味が薄く感じる人は、トマトソースに付けて食べるとおいしいです。

「きのこどこ行った？」と思いましたが、ハンバーグの下にいました。
まさにサプライズ！

ちょっと豆知識

ブロッコリーは抗酸化力がある食材
ブロッコリーとチーズの食べ合わせで[疲労回復]効果がある

抗酸化力とは
体内で増えた活性酸素を除去して老化を防止してくれる

焼き鳥の柚子胡椒

カロリー	たんぱく質	糖質	脂質	食物繊維	塩分
375kcal	29.4g	3.4g	25.2g	4.5g	2.2g

メニューは「焼き鳥の柚子胡椒、いかとにらの和え物、パプリカとぶなしめじの炒め物、ブロッコリーとえびのお浸し」です。

柚子胡椒の風味が効いている一品です。
おつまみに最適！
柚子胡椒が苦手な人にはおすすめできません。

副菜もボリュームありましたが、イカいたかな？

ちょっと豆知識

とうがらしを改良し甘みを持たせたのが「パプリカ」です。
知ってましたか？
ビタミンCやビタミンE、βカロテンが豊富
パプリカと玉ねぎ、にんにくの食べ合わせは血行促進効果がある。

にんにく醤油から揚げ

カロリー	たんぱく質	糖質	脂質	食物繊維	塩分
440kcal	24.8g	13.2g	29.2g	3.2g	2.0g

メニューは「にんにく醤油から揚げ、ほうれん草のおひたし、にんじんとごぼうのきんぴら、辛みそナス」です。

にんにく醤油って反則です！うまいに決まってるじゃないですか。
から揚げは鶏もも肉を使用していて、ジューシーでした。
デート前に食べるのはおすすめしません。

副菜もそれぞれ味がしっかりして、おいしかったです。

ちょっと豆知識

にんにくには強い殺菌作用がある「アリシン」が含まれていて、ビタミンB1と結合すると、疲労回復効果のあるアリチアミンに変化します。
食べすぎは胃や腸の善良な菌まで退治しちゃうので、気をつけてください。
二郎ラーメンの「にんにくマシマシ」はほどほどに！

ハンバーグと温野菜のデミ

カロリー	たんぱく質	糖質	脂質	食物繊維	塩分
302kcal	14.6g	20.2g	13.9g	5.5g	2.5g

メニューは「ハンバーグと温野菜のデミ、さわやかポテトサラダ、アスパラとベーコンのコンソメ煮、玉葱と人参のカレーピクルス」です。

ハンバーグといえば？デミグラスソースですね。
言わずと知れた相性抜群の組み合わせです。
温野菜のかぼちゃも甘さがあっておいしい！

アスパラベーコンもいい感じ。

ちょっと豆知識

白い子カリフラワー
ビタミンCが多く含まれており、体内の水分バランスを整え高血圧を予防するカリウム、食物繊維が豊富な優秀な食材です。
私はもさっとする触感が苦手です。

ロールキャベツのチーズデミ

カロリー	たんぱく質	糖質	脂質	食物繊維	塩分
322kcal	13.6g	13.8g	20.5g	4.4g	2.5g

メニューは「ロールキャベツのチーズデミ、ブロッコリーのお浸し、カリフラワーのタルタル、ナスのごまポン」です。

大きなロールキャベツが3個入っており、満足のいくメニューです。

デミグラスソースのコクとチーズの風味があわさって、口の中を幸せにしてくれます。

実食レビュー！イマイチ(まずかった)部門

旨だれペッパーチキン

カロリー	たんぱく質	糖質	脂質	食物繊維	塩分
519kcal	27.0g	11.9g	34.2g	3.6g	2.2g

メニューは「旨だれペッパーチキン、ブロッコリーのチリソース、揚げなすのしょうが醤油、オーロラソースのカリフラワー」です。

ブラックペッパーが、ガツンときいた一品です。
ちょっとペッパーが効きすぎて辛かったんですよね・・・
甘たれで味付けしているのですが、ペッパーに味を持っていかれてます

チキンのトマトチーズがけ

カロリー	たんぱく質	糖質	脂質	食物繊維	塩分
474kcal	38.0g	17.1g	26.3g	3.4g	2.5g

メニューは「チキンのトマトチーズがけ、ブロッコリーのガーリックソテー、ほうれん草と蒸し鶏のバジルソース、アスパラのタルタルソース」です。

大きなチキンカツが2枚も入っていて、食べごたえがありました。
しかしチキンのパサつきが気になってしまい・・・
2枚は多いなと思いました。

ソースはおいしかったです。
トマトソースとチーズの相性はやっぱりいいですね。

ちょっと豆知識

アスパラガスは光に充てて育てると緑色になり、土をかぶせて遮光して育てるとホワイトアスパラガスになる。
疲労回復効果があるアスパラギン酸が多く含まれているので、豚肉との組み合わせがおすすめです！

牛肉の赤ワインソース煮

カロリー	たんぱく質	糖質	脂質	食物繊維	塩分
417kcal	17.5g	22.8g	24.2g	5.5g	1.9g

メニューは「牛肉の赤ワインソース煮、かぼちゃベーコンチップ、オクラのトマトソースあえ、ほうれん草のバター醤油」です。

めっちゃオシャレなメニューがあると思って頼んだんですが、おいしくなかったです。。。

牛肉が固くてがっかりでした。
レンジで加熱しすぎたのかと思ってもう一回買ったんですが、やっぱり牛肉が固くておいしくなかったです。

赤ワインソースはおいしかったので、牛肉の改善すればかなりおいしくなると思います。

実食レビューのまとめです

おいしかったメニュー

イマイチだったメニュー

ナッシュの宅配弁当は自分でメニューを選べるので、今回イマイチだったメニューは次回から頼まないようにすればOKです！

毎週2品の新作が登場し人気の無いメニューは入れ替えられるので、おいしいメニューが残っていきます。

食べたメニューは記事にしていきますので、今後の参考になれば幸いです。

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