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	<title>シェフボックス &#8211; シーマンブログ</title>
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	<description>平凡サラリーマンの日常</description>
	<lastBuildDate>Mon, 21 Aug 2023 22:24:25 +0000</lastBuildDate>
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	<title>シェフボックス &#8211; シーマンブログ</title>
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		<title>シェフボックスの料金まとめ【他社との比較あり】</title>
		<link>https://sunagitsuneblog.com/chefbox-bestprice/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[sunagitsune]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 May 2023 03:23:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[シェフボックス]]></category>
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					<description><![CDATA[&#8220;ごはん付きプラン&#8221;と&#8221;おかずのみプラン&#8221;、2つのプランがあるシェフボックス。 2つのプランそれぞれについて、料金をまとめてみました。ぜひ参考にしてください。 あと、シェフ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>&#8220;ごはん付きプラン&#8221;と&#8221;おかずのみプラン&#8221;、2つのプランがあるシェフボックス。</p>



<p>2つのプランそれぞれについて、料金をまとめてみました。ぜひ参考にしてください。</p>



<p>あと、シェフボックスのレビュー記事も書いてます。読んでもらえると嬉しいです。<br>>><a href="https://sunagitsuneblog.com/chefbox-lunch-review/">シェフボックスのレビュー記事</a></p>



<h2 class="wp-block-heading">シェフボックスの料金</h2>



<p>シェフボックスは、以下2つのプランから選べます。</p>



<div class="wp-block-sbd-list"><ul class="sbd-list sbd-list-border"><li>ごはん付きプラン</li><li>おかずのみプラン</li></ul></div>



<p>それぞれについて、値段をまとめました。ぜひ参考にしてください。</p>



<h3 class="wp-block-heading">ごはん付きプランの場合</h3>



<figure class="wp-block-image size-full"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4020.jpg" alt="" class="wp-image-10006" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4020.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4020-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4020-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<figure class="wp-block-table wp-block-sbd-table wp-block-sbd-table-vertical sbd-table--scroll"><table><tbody><tr><td>セット数</td><td>6食</td><td>8食</td><td>10食</td></tr><tr><td>値段<br>(1食あたり)</td><td>1,069円</td><td>1,025円</td><td>1,003円</td></tr><tr><td>値段<br>(セット価格)</td><td>6,415円</td><td>8,199円</td><td>10,033円</td></tr></tbody></table><figcaption class="wp-element-caption">税込価格</figcaption></figure>



<p>1食1,000円を超えるので、ちょっと割高に感じてしまいますね。</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>ですが、私がシェフボックスを頼む際は、&#8221;ごはん付きプラン&#8221;にしています。</p>
</div></div>



<p>ごはん付きプランは&#8221;半分ブロッコリー&#8221;にでき、<span class="sbd-text-bg-yellow">1日に必要とされている野菜約1/2を摂取できます。</span></p>



<div class="wp-block-sbd-background-block sbd-bg-color sbd-inner-block-init is-style-gray">
<p><a href="https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/food/e-03-015.html#:~:text=%E3%80%8C%E5%81%A5%E5%BA%B7%E6%97%A5%E6%9C%AC21%EF%BC%88%E7%AC%AC%E4%BA%8C,%E3%81%A8%E6%8E%B2%E3%81%92%E3%82%89%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82" target="_blank" rel="noreferrer noopener">厚生労働省</a>は、1日の野菜摂取量を350g以上と掲げています。シェフボックスの&#8221;ごはん+ブロッコリー&#8221;セットを頼んで食べると、約175gの野菜を摂取できる。</p>
</div>



<p>自分で野菜を用意するのって、けっこう大変です。</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>野菜は中々摂れないので、シェフボックスに頼るようにしました。</p>
</div></div>



<h3 class="wp-block-heading">おかずのみの場合</h3>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-2.jpg" alt="" class="wp-image-10060" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-2.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-2-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-2-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<figure class="wp-block-table wp-block-sbd-table wp-block-sbd-table-vertical sbd-table--scroll"><table><tbody><tr><td>セット数</td><td>6食</td><td>8食</td><td>10食</td></tr><tr><td>値段<br>(1食あたり)</td><td>853円</td><td>809円</td><td>787円</td></tr><tr><td>値段<br>(セット価格)</td><td>5,119円</td><td>6,471円</td><td>7,873円</td></tr></tbody></table></figure>



<p>おかずのみは&#8221;ごはんセット&#8221;より、1食あたり約200円安くなります。ごはんを自分で用意する人は、&#8221;おかずのみプラン&#8221;がおすすめです。</p>



<p></p>



<h3 class="wp-block-heading">忘れちゃいけない送料</h3>



<p>シェフボックスの宅配弁当は冷凍食品。</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>そのため、商品代金とは別で送料がかかります。</p>
</div></div>



<p>送料は地域によって異なります。以下表を確認してください。</p>



<figure class="wp-block-table wp-block-sbd-table wp-block-sbd-table-horizontal sbd-table--scroll"><table><tbody><tr><td>地域</td><td>都道府県</td><td>配送手数料<br>(税込み)</td></tr><tr><td>北海道</td><td>北海道</td><td>1,386円</td></tr><tr><td>北東北</td><td>青森・岩手・秋田</td><td>1,155円</td></tr><tr><td>南東北</td><td>宮城・山形・福島</td><td>1,144円</td></tr><tr><td>関東</td><td>茨城・栃木・群馬・埼玉<br>千葉・東京・神奈川・山梨</td><td>1,089円</td></tr><tr><td>信越</td><td>新潟・長野</td><td>1,122円</td></tr><tr><td>東海</td><td>静岡・愛知・岐阜・三重</td><td>1,122円</td></tr><tr><td>北陸</td><td>富山・石川・福井</td><td>1,133円</td></tr><tr><td>関西</td><td>京都・滋賀・奈良<br>大阪・兵庫・和歌山</td><td>1,177円</td></tr><tr><td>中国</td><td>鳥取・島根・岡山<br>広島・山口</td><td>1,232円</td></tr><tr><td>四国</td><td>徳島・香川・愛媛・高知</td><td>1,309円</td></tr><tr><td>北九州</td><td>福岡・佐賀・大分・長崎</td><td>1,386円</td></tr><tr><td>南九州</td><td>熊本・宮崎・鹿児島</td><td>1,386円</td></tr></tbody></table><figcaption class="wp-element-caption">佐川急便のクール便で発送</figcaption></figure>



<div class="wp-block-sbd-background-block sbd-bg-color sbd-inner-block-init is-style-gray">
<p>シェフボックスは、沖縄県と離島への配達は行っておりません。</p>
</div>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>シェフボックスは&#8221;6・8・10食セット&#8221;から選べますが、どれも送料は同じ。1食あたりの値段を安くするなら、<span class="sbd-text-red">10食セットを頼みましょう。</span></p>
</div></div>



<h2 class="wp-block-heading">シェフボックスを定期購入する人は、初回2,000円OFF!</h2>



<p>シェフボックスを定期購入する人は、初回2,000円OFF!</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>1食約1,000円するので、約2食分が割引になる計算です。</p>
</div></div>



<figure class="wp-block-table wp-block-sbd-table wp-block-sbd-table-vertical sbd-table--scroll"><table><tbody><tr><td>セット数</td><td>6食</td><td>8食</td><td>10食</td></tr><tr><td>初回2,000円OFF価格</td><td>736円</td><td>775円</td><td>803円</td></tr><tr><td>通常価格</td><td>1,069円</td><td>1,025円</td><td>1,003円</td></tr></tbody></table><figcaption class="wp-element-caption">1食あたり(税込価格)</figcaption></figure>



<p>ただし、初回2,000円OFFは<span class="sbd-text-red">2回以上の注文が必須</span>。</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>私の場合、合計2,000円OFFになら安く済むと思って継続しています。</p>
</div></div>



<h2 class="wp-block-heading">【他社と比較】シェフボックスの値段はどれくらい?</h2>



<p>シェフボックスの値段がどれくらいか、他社と比較しました。以下2条件で比較しています。</p>



<div class="wp-block-sbd-list"><ul class="sbd-list sbd-list-border"><li>ごはん付き宅配弁当</li><li>おかずのみの宅配弁当</li></ul></div>



<p>比較した宅配弁当は、10社以上食べた筆者の独断と偏見で選んでいます。</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>おすすめを超厳選!</p>
</div></div>



<h3 class="wp-block-heading">ごはん(主食)付き宅配弁当で比較</h3>



<figure class="wp-block-table wp-block-sbd-table wp-block-sbd-table-vertical sbd-table--scroll"><table class="has-fixed-layout"><tbody><tr><td>宅配弁当</td><td>シェフボックス</td><td>ダイエティシャン</td><td>マッスルデリ</td></tr><tr><td>値段<br>(1食あたり)</td><td>1,069円/6食<br>1,025円/8食<br>1,003円/10食</td><td>996円/5食<br>898円/10食</td><td>1,056円/5食</td></tr><tr><td>値段<br>(セット価格)</td><td>6,415円/6食<br>8,199円/8食<br>10,033円/10食</td><td>4,980円/5食<br>8,980円/10食</td><td>5,281円/5食</td></tr></tbody></table></figure>



<p></p>



<h3 class="wp-block-heading">おかずのみの宅配弁当で比較</h3>



<p>おかずのみの宅配弁当と比較してみました。</p>



<figure class="wp-block-table wp-block-sbd-table wp-block-sbd-table-vertical sbd-table--scroll"><table class="has-fixed-layout"><tbody><tr><td>宅配弁当</td><td>シェフボックス</td><td>ナッシュ</td><td>三ツ星ファーム</td><td>食宅便</td></tr><tr><td>値段<br>(1食あたり)</td><td>853円/6食<br>809円/8食<br>787円/10食</td><td>698円/6食<br>623円/8食<br>599円/10食</td><td>896円/7食<br>788円/14食<br>680円/21食</td><td>596円/7食</td></tr><tr><td>値段<br>(セット価格)</td><td>5,119円/6食<br>6,471円/8食<br>7,873円/10食</td><td>4,188円/6食<br>4,984円/8食<br>5,990円/10食</td><td>6,275円/7食<br>11,038円/14食<br>14,288円/21食</td><td>4,173円/7食</td></tr></tbody></table></figure>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【レビュー】シェフボックス宅配弁当を在宅勤務の昼食に食べてみた</title>
		<link>https://sunagitsuneblog.com/chefbox-lunch-review/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[sunagitsune]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 06 May 2023 07:18:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[シェフボックス]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://sunagitsuneblog.com/?p=10108</guid>

					<description><![CDATA[在宅8割の社畜、シーマンです。 在宅勤務の昼食って、用意するのが面倒臭いですね。 栄養を考えてない食事をしていたら、仕事のパフォーマンスどころか、調子を崩しやすくなりました。 在宅だからって、昼休憩は会社に出社してるとき [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>在宅8割の社畜、シーマンです。</p>



<p>在宅勤務の昼食って、用意するのが面倒臭いですね。</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>カップ麺やレトルト食品、ウーバーイーツなどに、ついつい頼ってしまいがち。</p>
</div></div>



<p>栄養を考えてない食事をしていたら、仕事のパフォーマンスどころか、調子を崩しやすくなりました。</p>



<p>在宅だからって、昼休憩は会社に出社してるときと同じ時間。昼食用意する時間なんてありません。そんなときに活用しだしたのが、冷凍の宅配弁当。</p>



<p>宅配弁当は数十社もあり、おいしい宅配弁当をSNSで探していたら</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>今回紹介するシェフボックスが目にとまりました。</p>
</div></div>



<figure class="wp-block-embed is-type-rich is-provider-twitter wp-block-embed-twitter"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="twitter-tweet" data-width="500" data-dnt="true"><p lang="ja" dir="ltr">🧑‍🍳CHEFBOXメニューのご紹介🧑‍🍳<br>《豚肉と旬野菜の焼きびたし》<br>お酒に漬け込んだ豚バラはフライパンで焼き、余分な脂を落とすことであっさりと仕上げています。添えてあるみょうがのピリッとしたアクセントと旬野菜をお楽しみいただけるさっぱりとした一品です✨<br>ご注文は@chefbox_jpのサイトから <a href="https://t.co/DsnzRT5LL3">pic.twitter.com/DsnzRT5LL3</a></p>&mdash; DELIPICKS サブスクリプション (@dpcb_jp) <a href="https://twitter.com/dpcb_jp/status/1539493404782252032?ref_src=twsrc%5Etfw">June 22, 2022</a></blockquote><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>
</div></figure>



<p>シェフボックスの気になった点は、メニューを考案した人。<span class="sbd-text-bg-yellow">星付きレストラン経験のシェフ。</span>こんな肩書みたら、期待するしかない!</p>



<p>んで、実際に食べてみたら</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>なるほど、これが星付きか。他の宅配弁当とは一味違うおいしさがある。(個人の感想です)</p>
</div></div>



<p>値段はちょっとお高めですが、ウーバーイーツを頼んだりするよりは<span class="sbd-text-bg-yellow">安くすんだり栄養面も良かったりします。</span>在宅勤務の昼食って質素になったりするけど、シェフボックスを食べてお洒落なランチを決め込んでます!</p>



<p>てなわけでこの記事では、シェフボックスを食べたレビューを書いています。メリット・デメリットを書いているので、シェフボックスの購入を検討している人はぜひ参考にしてください。</p>



<div class="wp-block-sbd-btn is-style-sbd-btn-red"><p class="sbd-btn-copy">初回2,300円オフ!</p><div class="sbd-btn sbd-btn-50 sbd-btn-circle"><a href="https://click.j-a-net.jp/2438096/1040344/" target="_blank" rel="nofollow noopener">シェフボックス公式サイト<img decoding="async" src="https://text.j-a-net.jp/2438096/1040344/" height="1" width="1" border="0"></a></div></div>



<h2 class="wp-block-heading">【味はどう?】シェフボックスは&#8221;主菜&#8221;がうまい&nbsp;</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230421_185735_exported_6634.jpg" alt="" class="wp-image-10040" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230421_185735_exported_6634.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230421_185735_exported_6634-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230421_185735_exported_6634-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<p>シェフボックスは、主菜がうまい!。肉や魚は火の通り具合や味付けがいい感じ。野菜も丁寧に処理してありました。</p>



<p>さすが、星付きレストラン経験のシェフが考案するだけのことはあります。</p>



<p>ちなみに、シェフはこんな人(公式サイトより)</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="350" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/05/chefbox-chef.jpg" alt="" class="wp-image-10114"/></figure>



<p>シェフボックスは約150以上のメニューがあり、<span class="sbd-text-bg-yellow">全てシェフ自ら考案している</span>そうです。</p>



<p>他の宅配弁当も食べていますが、主菜のクオリティは、<span class="sbd-text-bg-yellow">シェフボックスが今んとこダントツでおいしいです。</span>(あくまで個人の感想)</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4266.jpg" alt="" class="wp-image-10087" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4266.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4266-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4266-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>特にこのキーマカレー。野菜のカットが超丁寧。</p>
</div></div>



<p>キーマカレーって、ひき肉と野菜の細かさが大事だったりする。どちらかの主張が強いと、食べた食感がイマイチだったりね。</p>



<p>&#8220;神は細部に宿る&#8221;とはよく言うけど、冷凍の宅配弁当だからって、手を抜いてないように感じられました。</p>



<p>食べたメニューのレビュー記事は以下。<br>>><a href="https://sunagitsuneblog.com/category/%e5%ae%85%e9%85%8d%e5%bc%81%e5%bd%93/%e3%82%b7%e3%82%a7%e3%83%95%e3%83%9c%e3%83%83%e3%82%af%e3%82%b9/">シェフボックスの食べたレビュー記事</a></p>



<div class="wp-block-sbd-btn is-style-sbd-btn-red"><p class="sbd-btn-copy">初回2,300円オフ!</p><div class="sbd-btn sbd-btn-50 sbd-btn-circle"><a href="https://click.j-a-net.jp/2438096/1040344/" target="_blank" rel="nofollow noopener">シェフボックス公式サイト<img decoding="async" src="https://text.j-a-net.jp/2438096/1040344/" height="1" width="1" border="0"></a></div></div>



<h3 class="wp-block-heading">【補足】シェフボックスの副菜は普通&nbsp;</h3>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="750" height="422" data-id="10065" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-7.jpg" alt="" class="wp-image-10065" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-7.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-7-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-7-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="750" height="422" data-id="10066" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-8.jpg" alt="" class="wp-image-10066" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-8.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-8-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-8-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>
</figure>



<p>主菜はおいしいんですが、副菜はまぁ普通。</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>よくある味付けで、こんなもんかぁと最初は思ってました。</p>
</div></div>



<p>だけど、数品メニューを食べてるうちに気づいたんです。</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>この副菜、<span class="sbd-text-red">主菜の引き立て役</span>になってるな。</p>
</div></div>



<p>とね。</p>



<p>食事っていうのはバランスが大事。主菜と副菜の両方がおいしいと、主菜の良さがわからなくなります。</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>副菜はあくまで引き立て役。ドラマでもアニメでも、脇役がいるから主役にスポットライトがあたりますよね。それと一緒です。</p>
</div></div>



<p>ただし、嫌いな食材が入っていることもある。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230421_185735_exported_10778.jpg" alt="" class="wp-image-10045" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230421_185735_exported_10778.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230421_185735_exported_10778-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230421_185735_exported_10778-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-2 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--red block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/12/DSC_0728-2.jpg" alt="ゆかちん" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">ゆかちん</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>セロリが入っていて、食べれなかった。</p>
</div></div>



<p>ほとんどの宅配弁当に言えることだけど、<span class="sbd-text-bg-yellow">苦手食材をすべてカットすることはできません。</span>苦手食材の混入だけは、ちょっと我慢するしか無いですね。</p>



<h2 class="wp-block-heading">シェフボックスのボリュームは?</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-1.jpg" alt="" class="wp-image-10059" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-1.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-1-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-1-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<p>シェフボックスのボリュームですが、<span class="sbd-text-bg-yellow">おかずプレートだけだと物足りなさを感じます。</span></p>



<p>妻も食べており、</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-2 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--red block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/12/DSC_0728-2.jpg" alt="ゆかちん" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">ゆかちん</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>おかずだけだと、すぐお腹がすいちゃう。他に何か欲しいかな。</p>
</div></div>



<p>と女性でも同じ意見です。おかずプレートだけでは、<span class="sbd-text-bg-yellow">男女共に物足りなさがありそう</span>です。</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>シェフボックスを食べるときは、ごはんやサラダ、汁物などと一緒に食べるとちょうど良くなります。</p>
</div></div>



<p>シェフボックスには<span class="sbd-text-bg-yellow">ごはんセットがある</span>ので、そちらのセット購入もおすすめです。</p>



<h3 class="wp-block-heading">【補足】おかずプレートの量は少ないわけではない</h3>



<p>おかずプレートのみだと&#8221;量が少ない&#8221;と上記で書きました。ですが、おかずの量が&#8221;少ない&#8221;わけではなかったです。</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>どういうことかというと、コンビニ弁当のおかずと量を比較したら、同じぐらいでした。</p>
</div></div>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="750" height="403" data-id="10127" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/05/chefbox-weight.jpg" alt="" class="wp-image-10127"/></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="750" height="394" data-id="10142" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/05/FamilyMart-karaage.jpg" alt="" class="wp-image-10142"/></figure>
</figure>



<p>おかずの量は<span class="sbd-text-red">どちらも150g程度</span>。違いがあるのは、ごはんだけです。シェフボックスのおかずは、一般的な一人前として作られていると思います。</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>シェフボックスのおかずプレートを食べるときは、&#8221;ごはんセット&#8221;にするか&#8221;食材を追加&#8221;するのがおすすめ。</p>
</div></div>



<h3 class="wp-block-heading">シェフボックスはセットのごはんと一緒に食べると昼食にちょうどいい</h3>



<p>シェフボックスでは、”ごはん”をセットで付けられます。セットのごはんと一緒に食べると、1食の量としてちょうど良くなりました。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4253.jpg" alt="" class="wp-image-10089" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4253.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4253-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4253-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<p>ごはんは雑穀米を使っているので、白米に比べ栄養価が高い。<span class="sbd-text-bg-yellow">体にも気づかった食事メニュー</span>になっているのは高評価です。</p>



<p>ただし、女性にとっては、<span class="sbd-text-red">米の量が多すぎるそうです。</span></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="750" height="422" data-id="10089" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4253.jpg" alt="" class="wp-image-10089" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4253.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4253-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4253-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="750" height="422" data-id="10133" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/05/DSC_4257-1.jpg" alt="" class="wp-image-10133" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/05/DSC_4257-1.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/05/DSC_4257-1-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/05/DSC_4257-1-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>
</figure>



<p>ごはんセットの量は180前後。一般的に<span class="sbd-text-red">茶碗１杯は約150g</span>です。30g増えるだけで、けっこうボリュームが出てきます。</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-2 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--red block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/12/DSC_0728-2.jpg" alt="ゆかちん" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">ゆかちん</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>私は全部は食べれないので、別皿に分けて夕飯とかに食べました。</p>
</div></div>



<p>ごはんを多く食べれない女性の方は、妻みたいに<span class="sbd-text-bg-yellow">半分だけ食べて別の食事と一緒に食べましょう。</span></p>



<h3 class="wp-block-heading">野菜不足を感じる人は【ごはん+ブロッコリーのセット】を選ぼう</h3>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230416_180051_exported_31559.jpg" alt="" class="wp-image-10074" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230416_180051_exported_31559.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230416_180051_exported_31559-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230416_180051_exported_31559-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<p>野菜不足が気になるなら、”ごはん+ブロッコリーのセット”一択。シェフボックスのごはんセットは、”ごはん”or”ごはん+ブロッコリー”の2種類から選べます。</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>“ごはん+ブロッコリー”のセットを選ぶと、約<span class="sbd-text-red">1/2日分の野菜が摂取</span>できるんです!</p>
</div></div>



<div class="wp-block-sbd-background-block sbd-bg-color sbd-inner-block-init is-style-gray">
<p><a href="https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/food/e-03-015.html#:~:text=%E3%80%8C%E5%81%A5%E5%BA%B7%E6%97%A5%E6%9C%AC21%EF%BC%88%E7%AC%AC%E4%BA%8C,%E3%81%A8%E6%8E%B2%E3%81%92%E3%82%89%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82" target="_blank" rel="noreferrer noopener">厚生労働省</a>は、1日の野菜摂取量を350g以上と掲げています。シェフボックスの&#8221;ごはん+ブロッコリー&#8221;セットを頼んで食べると、約175gの野菜を摂取できる。</p>
</div>



<p>皆さんは意識して野菜を食べていますか?私は食べていません。なので、シェフボックスを注文するときは、”ごはん+ブロッコリー”のセット一択です。</p>



<p>我々社会人は体が資本。野菜もしっかり食べて、最高のパフォーマンスを実現しましょう!</p>



<p>ちなみに、ごはんとブロッコリーの量はそれぞれ<span class="sbd-text-red">約80g</span>です。参考までに画像もどうぞ。</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="750" height="422" data-id="10150" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/05/DSC_4024.jpg" alt="" class="wp-image-10150" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/05/DSC_4024.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/05/DSC_4024-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/05/DSC_4024-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="750" height="422" data-id="10151" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/05/DSC_4027.jpg" alt="" class="wp-image-10151" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/05/DSC_4027.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/05/DSC_4027-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/05/DSC_4027-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>
</figure>



<div class="wp-block-sbd-btn is-style-sbd-btn-red"><p class="sbd-btn-copy">初回2,300円オフ!</p><div class="sbd-btn sbd-btn-50 sbd-btn-circle"><a href="https://click.j-a-net.jp/2438096/1040344/" target="_blank" rel="nofollow noopener">シェフボックス公式サイト<img decoding="async" src="https://text.j-a-net.jp/2438096/1040344/" height="1" width="1" border="0"></a></div></div>



<h2 class="wp-block-heading">【不満点】シェフボックスはメニューが選べない</h2>



<p>シェフボックスはメニューを選べません。(2023年5月時点)</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>メニューを選ぶのが楽しみな人には、シェフボックスは向いていません。</p>
</div></div>



<p>私的にはどんなメニューが来るのか楽しみなので、デメリットとして思っていません。今のところまずいメニューにあたっておらず、おいしく食べれてるってのはあるかもですが。</p>



<p>ただ、このメニューじゃない感があったりするので、メニューを選べるように改善して欲しい部分ではあります。</p>



<p>SNSでつぶやいたところ、シェフボックスの公式さんから<span class="sbd-text-bg-yellow">今後改善を検討しているとメッセージを頂きました。</span></p>



<figure class="wp-block-embed is-type-rich is-provider-twitter wp-block-embed-twitter"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="twitter-tweet" data-width="500" data-dnt="true"><p lang="ja" dir="ltr">お二方とも貴重なご意見をいただきありがとうございます！🙇‍♀️　今メニューをもっと柔軟に選べるようにする機能を検討しておりまして、社内でも共有させていただきますね。早くご満足いただけるようなサービスに出来るよう改善に努めてまいります！</p>&mdash; DELIPICKS サブスクリプション (@dpcb_jp) <a href="https://twitter.com/dpcb_jp/status/1651816702110486530?ref_src=twsrc%5Etfw">April 28, 2023</a></blockquote><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>
</div></figure>



<p>早くメニューが選べるようになるのを、期待しましょう。</p>



<h2 class="wp-block-heading">【注意】ごはんセットは温めに時間がかかる</h2>



<p>シェフボックスのごはんとおかずプレートは、別々の容器で入っています。そのため、<span class="sbd-text-red">温めは別々</span>。それぞれ約5分の温めが必要です。</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-5 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="750" height="422" data-id="10154" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/05/DSC_4011.jpg" alt="" class="wp-image-10154" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/05/DSC_4011.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/05/DSC_4011-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/05/DSC_4011-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="750" height="422" data-id="10155" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/05/DSC_4019.jpg" alt="" class="wp-image-10155" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/05/DSC_4019.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/05/DSC_4019-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/05/DSC_4019-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>
</figure>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>これはデメリットと感じる人もいるかな～と思います。</p>
</div></div>



<p>ごはんとおかずが揃ってから食べ始めたい人は、<span class="sbd-text-red">10分待たないと食べれません</span>。まぁ、これをデメリットとして捉えるかは、人それぞれですね。</p>



<p>私の場合</p>



<div class="wp-block-sbd-list"><ol class="sbd-list sbd-list-border"><li>おかずプレートを先に温める。</li><li>おかずプレートをゆっくり食べている間に、ごはんを温める</li><li>温め終わったごはんと一緒に、おかずを食べる</li></ol></div>



<p>をしています。</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>おかずプレートをゆっくり食べることで<span class="sbd-text-red">食事を味わって食べれる</span>ので、あまりデメリットと思わなかったです。なんちゃって&#8221;食べ順ダイエット&#8221;、みたいなのをしてるのもあるかもしれません。</p>
</div></div>



<p>それでも時間がもったいないという人は</p>



<div class="wp-block-sbd-list is-style-sbd-list-blue"><ul class="sbd-list sbd-list-border"><li>炊飯器でごはんを炊いておく</li><li>お湯で作るスープを用意する</li><li>おかずプレートのみを食べる</li></ul></div>



<p>で対応するぐらいですかね。自分にあった方法で食事を食べましょう。</p>



<h2 class="wp-block-heading">【ちょっと高い?】シェフボックスの値段</h2>



<p>シェフボックスの値段ですが、&#8221;ごはんセット&#8221;にすると1,000円を超えます。</p>



<p>【値段表(税込み価格)】</p>



<figure class="wp-block-table wp-block-sbd-table wp-block-sbd-table-vertical sbd-table--scroll"><table><tbody><tr><td>セット数</td><td>6食</td><td>8食</td><td>10食</td></tr><tr><td>値段<br>(1食あたり)</td><td>1,069円</td><td>1,025円</td><td>1,003円</td></tr><tr><td>値段<br>(セット価格)</td><td>6,415円</td><td>8,199円</td><td>10,033円</td></tr></tbody></table></figure>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>最初は割高かな～と思ったけど、ウーバーイーツなどの宅配と比べたら同じぐらい。しかもウーバーはジャンクフードが多めだったので、同じ食事になりがち。</p>
</div></div>



<p>シェフボックスは毎日違うメニューを食べれるので、在宅勤務中でも食事を楽しめる。</p>



<div class="wp-block-sbd-background-block sbd-bg-color sbd-inner-block-init is-style-gray">
<p>レトルト食品やカップ麺のほうが安くすむけど、午後の仕事中にお腹がすいてお菓子をいっぱい食べてしまう。結局お金がかかってるんだよね。</p>
</div>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>毎日食べるとお金がかかりすぎるけど、<span class="sbd-text-red">週の</span><span class="sbd-text-red">2</span><span class="sbd-text-red">・</span><span class="sbd-text-red">3</span><span class="sbd-text-red">日</span><span class="sbd-text-red">だけ</span><span class="sbd-text-red">活用</span>するとかにすれば費用を抑えられる。</p>
</div></div>



<p>例えばこんな感じで昼食に食べてる。</p>



<div class="wp-block-sbd-list"><ul class="sbd-list sbd-list-border"><li>月曜:作り置き</li><li>火曜:作り置き</li><li>水曜:作り置きorシェフボックス</li><li>木曜:シェフボックス</li><li>金曜:シェフボックス</li></ul></div>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>シェフボックスを週3日食べたとしたら、一月約12食。約12,000円ぐらい。ウーバーイーツやめて、お菓子や無駄な外食やめれば負担にならなかった。</p>
</div></div>



<p>それでも値段が気になるって人は、<span class="sbd-text-bg-yellow">おかずのみのプランを検討</span>してみよう!</p>



<p>シェフボックスの料金については、以下記事でも取り扱ってます。他社との比較もしているので、参考にしてください。<br>&gt;&gt;<a href="https://sunagitsuneblog.com/chefbox-bestprice/">シェフボックスの料金まとめ記事</a></p>



<h3 class="wp-block-heading">値段が気になる人は「おかずのみ購入」で費用を抑える</h3>



<p>シェフボックスの&#8221;ごはんセットは値段が高い&#8221;と思ってる人は、<span class="sbd-text-bg-yellow">おかずのみのプランにすれば費用</span><span class="sbd-text-bg-yellow">を</span><span class="sbd-text-bg-yellow">抑えられます。</span></p>



<p>【値段表(税込価格)】</p>



<figure class="wp-block-table wp-block-sbd-table wp-block-sbd-table-vertical sbd-table--scroll"><table><tbody><tr><td>セット数</td><td>6食</td><td>8食</td><td>10食</td></tr><tr><td>値段<br>(1食あたり)</td><td>853円</td><td>809円</td><td>787円</td></tr><tr><td>値段<br>(セット価格)</td><td>5,119円</td><td>6,471円</td><td>7,873円</td></tr></tbody></table></figure>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>ごはんセットと比べて、1食あたり約200円安くなります。</p>
</div></div>



<p>おかずだけなので、物足りなさがでるかもしれません。ごはんや汁物を自分で用意すればいいだけなので、<span class="sbd-text-bg-yellow">費用を抑えたい人におすすめです。</span></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/05/DSC_4231.jpg" alt="" class="wp-image-10178" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/05/DSC_4231.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/05/DSC_4231-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/05/DSC_4231-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>他の宅配弁当は&#8221;おかずのみ&#8221;が多いので、ごはんの冷凍ストックを作り置きしてるよ。</p>
</div></div>



<p>シェフボックスの&#8221;ごはん+ブロッコリー&#8221;セットは、<span class="sbd-text-bg-yellow">野菜不足の私にとってはありがたいプラン</span>。なので、私が注文するときは、<span class="sbd-text-red">ごはんセット(半分ブロッコリー)</span>にしてます。</p>



<p>シェフボックスを注文するときは、自分にあったプランを選ぼう。</p>



<h2 class="wp-block-heading">【まとめ】シェフボックスを在宅勤務の昼食で食べて1/2日分の野菜を食べよう!</h2>



<p>シェフボックスは、星付きレストラン勤務経験のシェフが監修。&#8221;星付きレストラン勤務経験有り&#8221;っていう肩書は、伊達じゃ有りませんでした。他の宅配弁当とくらべて、一味違うおいしさがあります。</p>



<p>在宅勤務って食事をしっかり食べれそうですが、作れないですよね。普通に仕事して、休み時間は出社しているときと変わらない。</p>



<p>カップ麺やインスタント、贅沢してウーバーの配達ぐらいです。</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>こんな生活してると、体の調子も悪くなります。栄養のことなんて考えてないですからね!</p>
</div></div>



<p>その点、シェフボックスは<span class="sbd-text-red">約1/2日分の野菜が食べれます。</span>(ごはん+ブロッコリーセットの場合)</p>



<p>在宅勤務中の昼食においしいシェフボックス食べて、最高のパフォーマンスを発揮しましょう!</p>



<div class="wp-block-sbd-btn is-style-sbd-btn-red"><p class="sbd-btn-copy">初回2,300円オフ!</p><div class="sbd-btn sbd-btn-50 sbd-btn-circle"><a href="https://click.j-a-net.jp/2438096/1040344/" target="_blank" rel="nofollow noopener">シェフボックス公式サイト<img decoding="async" src="https://text.j-a-net.jp/2438096/1040344/" height="1" width="1" border="0"></a></div></div>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【レビュー】シェフボックスの[豚ひき肉のキーマカレー]を食べた</title>
		<link>https://sunagitsuneblog.com/chefbox-porkcurry-review/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[sunagitsune]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Apr 2023 10:56:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[シェフボックス]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://sunagitsuneblog.com/?p=10077</guid>

					<description><![CDATA[ミシュランの星付きレストランで勤務経験のあるシェフが、全メニューを考案しているシェフボックス。 味がおいしいと評判なので、注文してみました。 豚ひき肉と一緒に炒められた野菜。野菜の甘味がしっかりしており、丁寧に調理してあ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>ミシュランの星付きレストランで勤務経験のあるシェフが、全メニューを考案しているシェフボックス。</p>



<p>味がおいしいと評判なので、注文してみました。</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>今回は[豚ひき肉のキーマカレー]をレビューします!</p>
</div></div>



<p>豚ひき肉と一緒に炒められた野菜。野菜の甘味がしっかりしており、丁寧に調理してあるのがわかりました。</p>



<div class="wp-block-sbd-background-block sbd-bg-color sbd-inner-block-init is-style-gray">
<p>シェフボックスは自分で<span class="sbd-text-red">メニューを選べません</span>。1分アンケートに答えて150種類の中から、私達にピッタリのメニューを選んでくれます。</p>
</div>



<h2 class="wp-block-heading">【レビュー】豚ひき肉のキーマカレー</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4261.jpg" alt="" class="wp-image-10083" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4261.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4261-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4261-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<p>&#8220;豚ひき肉のキーマカレー&#8221;は、カレー1品で構成してあります。</p>



<p>【メニュー】</p>



<div class="wp-block-sbd-list"><ul class="sbd-list sbd-list-border"><li>豚ひき肉のキーマカレー</li></ul></div>



<p>豚肉と野菜の甘味が口に広がる一品。甘さはありますが、あとから辛さを感じます。辛さを表現するなら、甘口と中辛の中間ぐらい。</p>



<p>丁寧に細かく刻まれた、人参や玉ねぎ。これぞキーマカレー!と思わせる、丁寧な仕事ぶりです。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4266.jpg" alt="" class="wp-image-10087" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4266.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4266-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4266-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<p>コクが有り、大満足の味付けでした。</p>



<p>今回はセットの雑穀ごはんと一緒に食べました。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4253.jpg" alt="" class="wp-image-10089" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4253.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4253-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4253-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<p>この雑穀ごはん、冷凍だったのにもっちりした食感でおいしい。キーマカレーの味を邪魔しない、いい仕事をしてくれました。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4268.jpg" alt="" class="wp-image-10092" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4268.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4268-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4268-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<p>5種のロースト野菜も、キーマカレーの味と馴染んでおいしかったです。</p>



<div class="wp-block-sbd-list is-style-sbd-list-blue"><ul class="sbd-list sbd-list-border"><li>ナス</li><li>たけのこ</li><li>パプリカ(赤・黄)</li><li>ししとう</li></ul></div>



<p>このメニューのダメ出しをするなら、以下2点。</p>



<div class="wp-block-sbd-list is-style-sbd-list-red"><ul class="sbd-list sbd-list-border"><li>キーマカレーの量が少ない</li><li>ごはんと食べると高カロリー(785kcal)</li></ul></div>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4274.jpg" alt="" class="wp-image-10096" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4274.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4274-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4274-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<p>ごはんにかける量を調整していたけど、やっぱり物足りなさはありました。(私の食べ方が下手だったらすいません。)</p>



<p>セットの雑穀ごはんと一緒に食べると、785kcalは高いと思っちゃいました。カロリーを気にする人は、注文前に以下どちらかの方法にしましょう。</p>



<div class="wp-block-sbd-list"><ul class="sbd-list sbd-list-border"><li>ごはん無しを選ぶ</li><li>ごはんとブロッコリーのハーフ・アンド・ハーフを選ぶ</li></ul></div>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>おすすめは、「ごはんとブロッコリーのハーフ・アンド・ハーフ」です。ごはんが半分になってカロリーが抑えられ、ブロッコリーを追加することで野菜をしっかり食べれます。</p>
</div></div>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-6 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="750" height="422" data-id="10029" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/chefbox-hoikoro-4.jpg" alt="" class="wp-image-10029" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/chefbox-hoikoro-4.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/chefbox-hoikoro-4-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/chefbox-hoikoro-4-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="750" height="422" data-id="10074" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230416_180051_exported_31559.jpg" alt="" class="wp-image-10074" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230416_180051_exported_31559.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230416_180051_exported_31559-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230416_180051_exported_31559-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>
</figure>



<p></p>



<h3 class="wp-block-heading">【栄養成分】豚ひき肉のキーマカレー</h3>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4248.jpg" alt="" class="wp-image-10081" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4248.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4248-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4248-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<figure class="wp-block-table wp-block-sbd-table wp-block-sbd-table-horizontal"><table class="has-fixed-layout"><tbody><tr><td>カロリー</td><td>炭水化物</td><td>タンパク質</td><td>脂質</td><td>食塩相当量</td></tr><tr><td>448kcal</td><td>22.8g</td><td>21.6g</td><td>29.5g</td><td>3.3g</td></tr></tbody></table></figure>



<p>【雑穀ごはん】</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4250.jpg" alt="" class="wp-image-10098" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4250.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4250-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4250-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<figure class="wp-block-table wp-block-sbd-table wp-block-sbd-table-horizontal"><table class="has-fixed-layout"><tbody><tr><td>カロリー</td><td>炭水化物</td><td>タンパク質</td><td>脂質</td><td>食塩相当量</td></tr><tr><td>337kcal</td><td>68.6g</td><td>5.9g</td><td>2.9g</td><td>0g</td></tr></tbody></table></figure>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【レビュー】シェフボックスの[鶏のロースト ジンジャーソース]を食べた</title>
		<link>https://sunagitsuneblog.com/chefbox-roastchicken-gingersous/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[sunagitsune]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Apr 2023 02:20:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[シェフボックス]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://sunagitsuneblog.com/?p=10057</guid>

					<description><![CDATA[ミシュランの星付きレストランで勤務経験のあるシェフが、全メニューを考案しているシェフボックス。 味がおいしいと評判なので、注文してみました。 鶏もも肉を軟らかくロースト。食べたときの食感は、ぷりっぷりです。ジンジャーソー [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>ミシュランの星付きレストランで勤務経験のあるシェフが、全メニューを考案しているシェフボックス。</p>



<p>味がおいしいと評判なので、注文してみました。</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>今回は[鶏のロースト ジンジャーソース]をレビューします!</p>
</div></div>



<p>鶏もも肉を軟らかくロースト。食べたときの食感は、ぷりっぷりです。ジンジャーソースは甘めで、みじん切りした玉ねぎが入ってました。</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>ちょっと薄めの、生姜焼きのタレを想像するといいです。</p>
</div></div>



<div class="wp-block-sbd-background-block sbd-bg-color sbd-inner-block-init is-style-gray">
<p>シェフボックスは自分で<span class="sbd-text-red">メニューを選べません</span>。1分アンケートに答えて150種類の中から、私達にピッタリのメニューを選んでくれます。</p>
</div>



<h2 class="wp-block-heading">【レビュー】鶏のロースト ジンジャーソース|もも肉が軟らかく、ソースによく絡む</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-2.jpg" alt="" class="wp-image-10060" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-2.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-2-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-2-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<p>&#8220;鶏のロースト ジンジャーソース&#8221;は、主菜1・副菜2の3品で構成してあります。</p>



<p>生姜の味と風味がきいたジンジャーソースが美味しかったです。</p>



<p>【メニュー】</p>



<div class="wp-block-sbd-list"><ul class="sbd-list sbd-list-border"><li>鶏のロースト ジンジャーソース</li><li>野菜のラグー</li><li>白いんげん豆のラグー</li></ul></div>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>ラグーとは&#8221;煮込む&#8221;という意味だそうです。</p>
</div></div>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-3.jpg" alt="" class="wp-image-10061" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-3.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-3-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-3-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<p>肉厚ジューシーな鶏もも肉。軟らかく、ジンジャーソースと良く絡みます。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-4.jpg" alt="" class="wp-image-10062" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-4.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-4-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-4-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<p>ジンジャーソースは、醤油ベースの味付けで生姜の味がしっかりしています。鶏のローストによく絡みました。</p>



<p>濃そうな見た目をしていますが、食べてみるとそうでもありません。濃すぎず薄すぎずで、とても食べやすい味付けでした。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-7.jpg" alt="" class="wp-image-10065" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-7.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-7-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-7-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<p>副菜1:野菜のラグー</p>



<p>キャベツや人参をトマトソースで煮込んだ副菜。ラグーとは、&#8221;煮込む&#8221;という意味だそうです。</p>



<p>普通のトマト煮込みの味付けでした。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-8.jpg" alt="" class="wp-image-10066" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-8.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-8-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-8-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<p>副菜2:白インゲン豆のラグー</p>



<p>バターで味付けをした、白インゲン豆です。白インゲンを初めて食べたので、一口食べたときは何か分かりませんでした。</p>



<p>豆のモサモサ感が苦手な人は嫌いかもしれません。</p>



<p>鶏のロースト ジンジャーソースのボリュームですが、</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>鶏肉は3切れしか入っていないので、男性の私としては物足りなさがあります。</p>
</div></div>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-2 sbd-balloon--border sbd-balloon--r sbd-balloon--red block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/12/DSC_0728-2.jpg" alt="ゆかちん" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">ゆかちん</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>女性の私としては、それなりに満足できる量です。</p>
</div></div>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230416_180051_exported_31559.jpg" alt="" class="wp-image-10074" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230416_180051_exported_31559.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230416_180051_exported_31559-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230416_180051_exported_31559-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>シェフボックスには、セットで&#8221;ごはん&#8221;を付けることができます。</p>
</div></div>



<p>セットのごはんと食べれば、より満足感がでる一品でした。</p>



<h3 class="wp-block-heading">【栄養成分】鶏のロースト ジンジャーソース</h3>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-5.jpg" alt="" class="wp-image-10069" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-5.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-5-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/roastchicken-gingersous-5-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<figure class="wp-block-table wp-block-sbd-table wp-block-sbd-table-horizontal"><table class="has-fixed-layout"><tbody><tr><td>カロリー</td><td>炭水化物</td><td>タンパク質</td><td>脂質</td><td>食塩相当量</td></tr><tr><td>406kcal</td><td>23.7g</td><td>24.9g</td><td>21.4g</td><td>3.7g</td></tr></tbody></table></figure>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【レビュー】シェフボックスの[ハンバーグ ポルチーニソース]を食べた</title>
		<link>https://sunagitsuneblog.com/chefbox-hamburg-poruchini/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[sunagitsune]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Apr 2023 05:19:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[シェフボックス]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://sunagitsuneblog.com/?p=10033</guid>

					<description><![CDATA[ミシュランの星付きレストランで勤務経験のあるシェフが、全メニューを考案しているシェフボックス。 味がおいしいと評判なので、注文してみました。 ポルチーニは&#8221;世界三大キノコ&#8221;と称されている、高級食品 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>ミシュランの星付きレストランで勤務経験のあるシェフが、全メニューを考案しているシェフボックス。</p>



<p>味がおいしいと評判なので、注文してみました。</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>今回は[ハンバーグ ポルチーニソース]をレビューします!</p>
</div></div>



<p>ポルチーニは&#8221;世界三大キノコ&#8221;と称されている、高級食品だそうです。粉末にしたポルチーニを、クリームソースに入れて香り豊かなソースとなっていました。</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>今回はごはんとブロッコリーと一緒に食べましたが、パスタやペンネと和えても、おいしかったと思います。</p>
</div></div>



<p>ハンバーグは肉厚で、しっかりした食べごたえでした。</p>



<div class="wp-block-sbd-background-block sbd-bg-color sbd-inner-block-init is-style-gray">
<p>シェフボックスは自分で<span class="sbd-text-red">メニューを選べません</span>。1分アンケートに答えて150種類の中から、私達にピッタリのメニューを選んでくれます。</p>
</div>



<h2 class="wp-block-heading">【レビュー】ハンバーグ ポルチーニソースを食べてみた|香り豊かなソース</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4104.jpg" alt="" class="wp-image-10037" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4104.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4104-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4104-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<p>今回食べた&#8221;ハンバーグ ポルチーニソース&#8221;は、主菜1副菜2品のメニューでした。</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>主菜はおいしい!副菜は、普通です。</p>
</div></div>



<p>【メニュー】</p>



<div class="wp-block-sbd-list"><ul class="sbd-list sbd-list-border"><li>ハンバーグ ポルチーニソース</li><li>セロリマリネ</li><li>ミックスビーンズのサラダ</li></ul></div>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230421_185735_exported_6634.jpg" alt="" class="wp-image-10040" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230421_185735_exported_6634.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230421_185735_exported_6634-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230421_185735_exported_6634-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<p>ハンバーグは肉厚で、しっかりした噛みごたえ。肉を噛んでいる!と思うほど肉肉しかったです。</p>



<p>ポルチーニソースは、ホワイトソースをベースに香り豊かでした。ポルチーニとは無縁の人間なので、「これがポルチーニの風味か」と思いながら食べていました。</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>上品な味わいを感じます。</p>
</div></div>



<p>ナッシュや三ツ星ファームなど、洋食に力を入れている宅配弁当を食べてきましたが、トマトソースか和風おろしなどが一般的でした。</p>



<p>シェフボックスの味付けは、一味違う印象です。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230421_185735_exported_10778.jpg" alt="" class="wp-image-10045" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230421_185735_exported_10778.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230421_185735_exported_10778-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230421_185735_exported_10778-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<p>副菜のセロリマリネ。</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>セロリが嫌いな人には拷問だったそうです。</p>
</div></div>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-2 sbd-balloon--border sbd-balloon--r sbd-balloon--red block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/12/DSC_0728-2.jpg" alt="ゆかちん" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">ゆかちん</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>一口食べたけど、やっぱりセロリは嫌い</p>
</div></div>



<p>シェフボックスの欠点は、メニューの中身が自分で決めれないことです。自分でメニューを決めたい人には、おすすめできません。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230421_185735_exported_19034.jpg" alt="" class="wp-image-10046" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230421_185735_exported_19034.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230421_185735_exported_19034-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/230421_185735_exported_19034-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<p>ミックスビーンズといんげんを、マヨネーズで和えたサラダ。ひよこ豆やレッドキニーなど、栄養がいい豆を使っています。</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>味付けは普通。豆がモサモサしてくるので、途中で辛くなりました。</p>
</div></div>



<p></p>



<h3 class="wp-block-heading">【栄養成分】ハンバーグ ポルチーニソース</h3>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4100.jpg" alt="" class="wp-image-10054" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4100.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4100-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4100-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<figure class="wp-block-table wp-block-sbd-table wp-block-sbd-table-horizontal"><table class="has-fixed-layout"><tbody><tr><td>カロリー</td><td>炭水化物</td><td>タンパク質</td><td>脂質</td><td>食塩相当量</td></tr><tr><td>380kcal</td><td>15.3g</td><td>20.2g</td><td>29g</td><td>2.2g</td></tr></tbody></table></figure>



<p>ごはんとブロッコリーの栄養素は以下</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/chefbox-hoikoro-4.jpg" alt="" class="wp-image-10029" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/chefbox-hoikoro-4.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/chefbox-hoikoro-4-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/chefbox-hoikoro-4-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<figure class="wp-block-table wp-block-sbd-table wp-block-sbd-table-horizontal"><table class="has-fixed-layout"><tbody><tr><td>カロリー</td><td>炭水化物</td><td>タンパク質</td><td>脂質</td><td>食塩相当量</td></tr><tr><td>190kcal</td><td>37.7g</td><td>5.8g</td><td>1.7g</td><td>0.1g</td></tr></tbody></table></figure>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【レビュー】シェフボックスの[ごろっと野菜の回鍋肉]を食べた</title>
		<link>https://sunagitsuneblog.com/review-chefbox-hoikoro/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[sunagitsune]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Apr 2023 11:17:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[シェフボックス]]></category>
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					<description><![CDATA[ミシュランの星付きレストランで勤務経験のあるシェフが、全メニューを考案しているシェフボックス。 味がおいしいと評判なので、注文してみました。 町中華などの回鍋肉をイメージして食べると、「何か違う!」となりました。理由は味 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>ミシュランの星付きレストランで勤務経験のあるシェフが、全メニューを考案しているシェフボックス。</p>



<p>味がおいしいと評判なので、注文してみました。</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>今回は[ごろっと野菜の回鍋肉]をレビューします!</p>
</div></div>



<p>町中華などの回鍋肉をイメージして食べると、「何か違う!」となりました。理由は味付けで、唐辛子系のピリ辛さがありません。</p>



<p>赤味噌を使った甘い味付けになっていました。</p>



<div class="wp-block-sbd-background-block sbd-bg-color sbd-inner-block-init is-style-gray">
<p>シェフボックスは自分で<span class="sbd-text-red">メニューを選べません</span>。1分アンケートに答えて150種類の中から、私達にピッタリのメニューを選んでくれます。</p>
</div>



<h2 class="wp-block-heading">【レビュー】ごろっと野菜の回鍋肉を食べてみた|中華の回鍋肉とは少し違う</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4020.jpg" alt="" class="wp-image-10006" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4020.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4020-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/DSC_4020-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<p>まずはじめに、シェフボックスは&#8221;ごはん有り&#8221;と&#8221;ごはん無し&#8221;のどちらかを選べます。今回は&#8221;ごはん有り&#8221;を選びました。</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>ごはん有りは、半分をブロッコリーにできます。ちょっと健康意識を考えて、ブロッコリーにしました。</p>
</div></div>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="573" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/chefbox-hoikoro-1.jpg" alt="" class="wp-image-10010"/></figure>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>回鍋肉を一口目に食べた感想は&#8221;甘い&#8221;です。</p>
</div></div>



<p>お肉は軟らかく、野菜にも味がしっかり染み込んでいます。シェフボックスの回鍋肉は、<span class="sbd-text-bg-yellow">赤味噌で味付け</span>をしてあり、味噌の甘さが引き立っていました。</p>



<p>回鍋肉と思って食べたときに、何かが違うと感じました。理由は唐辛子系の辛さが無かったことです。</p>



<p>中華料理屋の回鍋肉は、豆板醤やテンメンジャンを使用しピリ辛のお店が多い。その味を想像しながら食べると、「これって回鍋肉なのか?」と思います。</p>



<div class="wp-block-sbd-balloon sbd-balloon sbd-balloon--id-1 sbd-balloon--border sbd-balloon--l sbd-balloon--orange block-box"><div class="sbd-balloon__profile"><figure class="sbd-balloon__icon"><img decoding="async" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2022/11/cropped-aL9bvybB_400x400.jpg" alt="シーマン" class="sbd-balloon__img"/></figure><div class="sbd-balloon__name">シーマン</div></div><div class="sbd-balloon__text-box sbd-inner-block-init">
<p>メニューの説明には[豆板醤]も入れているとなっているんですが、まったくわからなかったです。</p>
</div></div>



<p>辛いものが苦手なユーザーに配慮した味付けなんだと考えられます。自宅にラー油や豆板醤がある人は、味変をしてみましょう。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/chefbox-hoikoro-2.jpg" alt="" class="wp-image-10016" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/chefbox-hoikoro-2.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/chefbox-hoikoro-2-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/chefbox-hoikoro-2-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<p>商品名の通り、ゴロっと野菜が入っていました。どれも箸で切れるぐらい軟らかく調理してあります。</p>



<p>回鍋肉の主役&#8221;豚肉&#8221;はちょっと小さいのが気になりました。それでも豚肉は軟らかく、味がしっかり染み込んでおいしかったです。</p>



<h3 class="wp-block-heading">【栄養成分】ごろっと野菜の回鍋肉</h3>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/chefbox-hoikoro-3.jpg" alt="" class="wp-image-10022" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/chefbox-hoikoro-3.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/chefbox-hoikoro-3-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/chefbox-hoikoro-3-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<figure class="wp-block-table wp-block-sbd-table wp-block-sbd-table-horizontal"><table class="has-fixed-layout"><tbody><tr><td>カロリー</td><td>炭水化物</td><td>タンパク質</td><td>脂質</td><td>食塩相当量</td></tr><tr><td>394kcal</td><td>26g</td><td>12.9g</td><td>26.5g</td><td>2.7g</td></tr></tbody></table></figure>



<p>ごはんとブロッコリーの栄養素は以下</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="750" height="422" src="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/chefbox-hoikoro-4.jpg" alt="" class="wp-image-10029" srcset="https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/chefbox-hoikoro-4.jpg 750w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/chefbox-hoikoro-4-320x180.jpg 320w, https://sunagitsuneblog.com/wp-content/uploads/2023/04/chefbox-hoikoro-4-224x126.jpg 224w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<figure class="wp-block-table wp-block-sbd-table wp-block-sbd-table-horizontal"><table class="has-fixed-layout"><tbody><tr><td>カロリー</td><td>炭水化物</td><td>タンパク質</td><td>脂質</td><td>食塩相当量</td></tr><tr><td>190kcal</td><td>37.7g</td><td>5.8g</td><td>1.7g</td><td>0.1g</td></tr></tbody></table></figure>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
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